الشيشة والتدخين غير المباشر: ماذا توضح الأدلة؟
تؤثر الشيشة في الشخص الذي يستخدمها فقط، بل تحذر الجهات الصحية أيضًا من تعرض الأشخاص القريبين لدخان الشيشة غير المباشر.
وتزداد أهمية هذا الأمر في الجلسات الاجتماعية والمقاهي والأماكن المغلقة.
ما هو التدخين غير المباشر؟
الدخان غير المباشر هو مزيج من الدخان الذي يزفره المستخدم، والدخان الناتج عن احتراق التبغ أو الفحم.
وبحسب منظمة الصحة العالمية، يحتوي الدخان غير المباشر على كثير من المواد السامة نفسها التي يستنشقها المدخن.
الدخان غير المباشر الناتج عن الشيشة
تنتج الشيشة كميات كبيرة من الدخان بسبب:
- احتراق الفحم.
- طول مدة الجلسات.
- استمرار إنتاج الدخان.
وتشير المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها إلى أن التعرض للدخان غير المباشر يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب ومشكلات الجهاز التنفسي.
تعرض المحيطين لأول أكسيد الكربون
ينتج الفحم المستخدم في الشيشة أول أكسيد الكربون، الذي قد يتراكم في الأماكن المغلقة.
وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أن التعرض لأول أكسيد الكربون لا يقتصر على المدخن، بل قد يؤثر في أي شخص موجود بالقرب منه، خصوصًا في الأماكن سيئة التهوية.
مقاهي الشيشة والأماكن المغلقة
قد يكون التعرض للدخان غير المباشر مرتفعًا داخل المقاهي والأماكن الاجتماعية.
وتحذر الجهات الصحية من أن الموظفين والعملاء غير المدخنين قد يتعرضون لفترات طويلة للدخان والغازات الضارة.
كيف تغير البدائل الخالية من الدخان الوضع؟
لا تنتج منتجات النيكوتين الخالية من الدخان، مثل أظرف النيكوتين، أي دخان غير مباشر.
كما لا تعتمد منتجات التبخير الإلكتروني على الاحتراق، ولا تنتج الدخان الجانبي بالطريقة نفسها التي تنتجه بها الشيشة أو السجائر.
وبحسب الكلية الملكية للأطباء، يؤدي التخلص من الدخان إلى تقليل المخاطر على الأشخاص المحيطين بشكل كبير.
الأسئلة الشائعة
هل دخان الشيشة غير المباشر خطير؟
نعم. يحتوي على مواد سامة قد تضر غير المدخنين.
هل تزيل التهوية مخاطر التدخين السلبي؟
قد تقلل التهوية من مستوى التعرض، لكنها لا تلغيه تمامًا.
هل تؤثر أظرف النيكوتين في الأشخاص المحيطين؟
لا. لا تنتج أظرف النيكوتين دخانًا أو رذاذًا.
الخلاصة
توضح الأدلة الصحية أن الشيشة لا تشكل خطرًا على المستخدم فقط، بل تؤثر أيضًا في الأشخاص القريبين بسبب الدخان غير المباشر وأول أكسيد الكربون.
وتزيل البدائل الخالية من الدخان هذا النوع من التعرض، لأنها لا تعتمد على الدخان أو الاحتراق.
